Zeven tips voor gezond afvallen
We vallen maar meteen met de deur in huis: gezond afvallen heeft niets met diëten te maken, maar met het veranderen van je mindset en levensstijl. Gezond leven is geen straf, maar iets leuks! Ontwikkel een passie voor gezond eten en leven. Minder eten zorgt voor een zeurend hongergevoel. Laten we daarom méér gaan eten… van de juiste voeding: pure, biologische ingrediënten, minder koolhydraten en meer vetten.Lees verder »Zeven tips voor gezond afvallen