Wist jij dat koffiedik cellulitis kan verminderen?
De cafeïne in je koffie helpt je ’s ochtends niet alleen op gang. De stof is ook het geheime wapen in de koffiedik die de strijd gaat aanbinden met je cellulitis. Hoewel de koffiedrab dus al een keer gebruikt is, zit er nog meer dan genoeg cafeïne in dat vervelende te verwijderen.
De cafeïne zorgt ervoor dat de vetcellen lijken te krimpen waardoor de cellulitis minder zichtbaar wordt en mogelijk zelfs helemaal verdwijnt. Daarnaast bevordert de scrub met koffiedik de bloedcirculatie, wat kan helpen bij het afvoeren van vocht en gifstoffen die bijdragen aan het ontstaan van cellulitis. Bovendien werkt de scrub als een exfoliant, die dode huidcellen verwijdert en de huid zachter en gladder maakt.
Zelfgemaakte koffiescrub
Wil je aan de slag met zelfgemaakte koffie scrub tegen cellulitis? Da’s een makkie! En het kost je niets!
Benodigdheden
- Gebruikte koffiedik
- Draagolie (zoals zonnebloemolie, amandelolie, kokosolie)
- Optioneel: suiker of zout voor extra exfoliërende werking
- Kom en lepel voor mengen
- Handdoek of plasticfolie
Aan de slag
- Verzamel de gebruikte koffiedik en zorg ervoor dat deze voldoende is afgekoeld.
- Meng de koffiedik met een draagolie naar keuze. Dit zorgt ervoor dat de koffiedik beter aan de huid blijft plakken en voorkomt uitdroging.
- Voeg eventueel suiker of zout toe voor een extra exfoliërende werking.
Toepassing
- Breng de koffiedik aan op de plekken waar je van je cellulitis af wilt.
- Masseer de scrub zachtjes in cirkelvormige bewegingen op de huid. Dit stimuleert de doorbloeding en helpt bij de afvoer van vocht en gifstoffen.
- Laat de scrub een paar minuten op de huid zitten.
- Voor een intensiever effect kun je de behandelde plekken strak inwikkelen met een handdoek of plasticfolie. Dit zorgt ervoor dat de koffiedik langer in contact blijft met de huid en de werking versterkt wordt.
- Spoel de scrub af met lauwwarm water en dep de huid droog.
Tips voor optimaal resultaat
- Regelmatig gebruik: Herhaal de behandeling twee tot drie keer per week voor de beste resultaten.
- Hydratatie: Zorg ervoor dat je huid goed gehydrateerd blijft door na de behandeling een voedende lotion of olie aan te brengen.
- Gezonde levensstijl: Combineer de koffiescrub met een gezonde voeding, voldoende water drinken en regelmatige lichaamsbeweging voor een optimaal resultaat.
Meer natuurlijke tips tegen cellulitis:
Naast het gebruik van koffiedik zijn er nog andere natuurlijke middelen en tips die je kunt proberen:
- Droogborstelen: Gebruik een borstel met natuurlijke haren om je huid droog te borstelen. Dit stimuleert de bloedcirculatie en helpt bij het verwijderen van dode huidcellen.
- Hydrateren: Drink voldoende water om je huid gehydrateerd te houden en de afvoer van gifstoffen te bevorderen.
- Voeding: Eet een gezond en gebalanceerd dieet rijk aan groenten, fruit en vezels om je huid en lichaam in topconditie te houden.
- Sporten: Regelmatige lichaamsbeweging helpt bij het verbranden van vet en het verbeteren van de huidstructuur.
